Xenia Smits

Xenia Smits (31) ist eins der Gesichter der deutschen Nationalmannschaft. Die Rückraumspielerin erfüllte sich im Handball bereits zahlreiche Träume, doch einer ist noch offen: Eine Medaille mit der Nationalmannschaft.

Ob im Handball, beim Padeltennis oder bei Brettspielen: Xenia Smits kann Niederlagen nicht ausstehen. „Ich hasse verlieren", gesteht die 31-Jährige lachend ein. Wenn sie in der Freizeit zum Schläger greift, hält sie sich lediglich gegen die Kinder ihres Lebensgefährten zurück; geht es gegen ihren Freund Felix selbst oder ihre Schwester Munia „soll da schon etwas bei rauskommen, denn ich kann auch nicht gut verlieren".

Bei Gesellschaftsspielen ist es für die anderen Personen am Tisch ebenfalls nicht immer angenehm. „Bei manchen Spielen ist es okay, da kann man nichts dafür, ob man gewinnt oder verliert", beschreibt Xenia. „Aber bei manchen Spielen …", sie schnaubt, „ist der Frust, wenn ich verliere, schon da." Ganz schlimm: Das allseits bekannte ‚Mensch ärgere dich nicht', „wenn du immer rausgeschmissen wirst."

Auch im Handball – seit 17 Jahren ein wichtiger Teil ihres Lebens – musste Xenia erst lernen, mit Niederlagen umzugehen. Das war und ist ein Prozess; manchmal ist die Verarbeitung eines Spiels am nächsten Tag abgeschlossen, manchmal dauert es länger.

„Wenn wir schlecht gespielt haben", sagt sie, „dann bin ich öfter in mich gekehrt, um mich zu sammeln, zu analysieren und nüchtern zu gucken, was ich tun kann, um das in Zukunft zu vermeiden." War hingegen der Gegner deutlich besser, „kann ich das mittlerweile gut verarbeiten – wenn auch noch nicht direkt nach dem Spiel."

Siege und Niederlagen, Freud und Leid, Titel und Misserfolge: In ihrer Karriere hat Xenia (fast) alles bereits erlebt. Die 31-Jährige wurde Meisterin und Pokalsieger in Deutschland und Frankreich, sie gewann die European League und stand im Finale der Champions League. Knapp 150 Länderspiele hat die Rückraumspielerin seit 2014 absolviert, sie lief bei Welt- und Europameisterschaften auf und nahm an den Olympischen Spielen 2024 in Paris teil.